أحدث المواضيع :
رجيم بدون رجيم المبدأ السابع: إبدأ اليوم.. !
2021-10-29 19:41
رجيم بدون رجيم المبدأ السابع: إبدأ اليوم.. !
إبدأي اليوم. دائما اليوم! في الواقع ، كل ما نقوله ونفعله ونفكر فيه يساهم في تشكيل معتقداتنا ومواقفنا. من خلال اتخاذ إجراءات فورية ، تبدأ في تكوين ع...
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط?
2021-10-05 13:33
حمية البحر الأبيض المتوسط: Mediterranean Diet
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟
تمت مراجعة هذا النظام الغذائي من قبل فريق الخبراء المتخصصين في أخبار الولايات المتحدة. وجدوا ان أن الأشخاص الذين يعي...
القاعدة 1 ( احترام الاختلافات بينكم )
2021-10-02 18:49
احترام الاختلافات بينكم
يتطلب الزواج احتراماً عميقاً للاختلافات. الزواج يسير على أفضل وجه عندما يمكن لطرف واحد على الأقل أن يخفف من حدة الاختلافات. بالطبع ، نعتقد جميعًا سرًا أن وجه النظر الصحيحة دائ...
اكتشفي شكل جسمك و ما يناسبه؟
2021-09-19 23:57
اكتشفي شكل جسمك و ما يناسبه؟
معرفة شكل جسمك هو أول شيء تقومين به لمعرفة ما يناسبك من موضات ملابس فقد تشترين أفضل الماركات أو التصاميم و لكنها لا تناسب شكل جسمك فلن تكون ما تريدين لإبراز جمالك.
...
أنواع (الرجيم أو الدايت): التي تناسب الجميع بشكل عام
2021-09-19 23:23
أشهر أنواع برامج التغذية (الرجيم أو الدايت):
بالإضافة لممارسة الرياضة يعتبر اتباع برامج الرجيم من أشهر الطرق لانقاص و التحكم بالوزن ومع ذلك ،بسبب الاختلاف بتصميم مختلف برامج التغذية أو الرجيم يصبح ...