أحدث المواضيع :
التعامل مع الضغوطات الناتجة عن إدارة المنزل
2021-12-03 21:23
التعامل مع الضغوطات الناتجة عن إدارة المنزل:
تخلص من أحد الأشياء كل يوم
لديك الكثير من الأشياء المتراكمة في منزلك. تجمعات الأغراض المتراكمة و التي لست بحاجة لها قد تسبب لك الازعاج و تعيق...
هل لا يوجد لديك الوقت الكافي لاتمام اعمالك المنزلية؟ الوقت ثمين و لا يمكن استرجاعه
2021-09-20 11:18
الوقت ثمين و لا يمكن استرجاعه
الوقت ثمين هي مقولة دارجة و معروفة، ولكن إذا كنا جميعًا نعرف ذلك، فلماذا نماطل و نهدر الوقت و نحن نعلم انه لا يمكن استعادته ؟ اهدار الوقت عملية لا يمكن استرجاعها او ا...
أهمية ادارة الوقت للأمهات العاملات؟
2021-09-20 11:15
قد تتسألين لماذا قد نطرح موضوع مثل إدارة الوقت ؟ للوهلة الأولى قد يبدو غريبا, مرتبط بشكل اكبر بالحياة المهنية, فما علاقته بالأمهات و ما الحاجة له؟ كثير من الأمهات في عصرنا هذه هن عاملات, مهام إدارة ال...
هل تعانين من ضغط الاعمال المنزلية, تربية الاطفال و ضغط العمل؟ نقدم لك مجموعة استراتيجيات لمعالجة مسببات الضغط
2021-09-20 11:04
إدارة الضغوطات:
معظم الأمهات في العصر الحالي تعاني من ضغوطات نفسية وجسدية وذلك نتيجة لكثرة الواجبات التي تقوم بها. فهي من تقوم بالجزء الأعظم من تربية الأطفال ورعايتهم، تحضيرهم واصطحابهم للمدرسة وتدري...