أحدث المواضيع :
سن المراهقة: من اثني عشر إلى ثمانية عشر عامًا
المراهقون لديهم الكثير للتعامل معه. يعيد سن البلوغ تشكل أجسادهم بطرق تغير شعورهم تجاه أنفسهم وكيف يستجيب لهم بقية العالم. التغير الجسدي قد يكون مفرح ومرعب في نفس الوقت. التعامل معه قد يؤدي اضطرابات من خلال إرسال رسائل مختلطة، من ناحية تمجيدها ومن ناحية أخرى التعامل معها على أنها تصرفات خطيرة يجب قمعها و اخضاعها للسيطرة. تعتبر المدرسة ملاذًا للعديد من المراهقين ولكنها تبدو وكأنها سجن للآخرين. يمكن أن تكون المثالية في التصرفات قوة جيدة ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى أعمال عنف.
في مواجهة سلوك المراهقين المثير للقلق أو التحدي ، يساعد الآباء على تذكير أنفسهم بأن القيم الأساسية التي علموها لأطفالهم لم تختف. يتمسك معظم المراهقين بالمعتقدات الأساسية لأسرهم . ومع ذلك ، هناك مخاطر حقيقية أيضًا. يمكن أن يكون للسلوك المراهقين المحفوف بالمخاطر عواقب طويلة الأمد وحتى دائمة ، والعديد من مشاكل الصحة العقلية تظهر لأول مرة في سنوات المراهقة. لذلك ، يجب أن تثق في ابنك المراهق ليجتاز متاهة المراهقة ، ولكن يجب عليك أيضًا أن تبقى متيقظًا للمخاطر على طول الطريق. من خلال التركيز على الهدف طويل المدى - شاب بالغ يتمتع بصحة جيدة ويعمل بشكل جيد - قد تكون قادرًا بشكل أفضل على فرز السلوكيات المقلقة حقًا من تلك السلوكيات المزعجة فقط.
سن البلوغ
تحدث التغيرات الجسدية في سن البلوغ على مدى سنتين إلى أربع سنوات من النمو السريع وتغيرات الجسم ، مما يؤدي إلى القدرة على التكاثر. يختلف توقيت هذه التغييرات بشكل كبير. تبدأ معظم الفتيات بنمو الثدي في سن العاشرة تقريبًا وتكون الدورة الشهرية الأولى عند حوالي الثانية عشرة والنصف. لكن بعض الفتيات الأصحاء يبدأن في سن الثامنة ، أو حتى قبل ذلك ، والبعض الآخر في سن الثانية عشرة أو الثالثة عشرة ؛ في الحالة الأخيرة ، لا يجوز أن تأتي الدورة الشهرية الأولى حتى الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. يبدأ معظم الأولاد في سن البلوغ بعد عامين من الفتيات ، في حوالي الثانية عشرة من العمر ، لكن بعض الأولاد الأصحاء يبدأون في سن البلوغ حتى سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. إذا بدأ سن البلوغ مبكرًا جدًا أو متأخرًا جدًا ، فمن المهم التأكد من عدم وجود حالة طبية سببت التوقيت غير المعتاد.
تحدث التغيرات المبكرة في سن البلوغ في الدماغ. تعمل الهرمونات المتدفقة من الغدة النخامية في الدماغ على تنشيط الخصيتين والمبيضين ، مما يؤدي بدوره إلى إنتاج هرمون التستوستيرون والإستروجين ، وهما الهرمونان اللذان يحفزان ما تبقى من فترة البلوغ. ما الذي يجعل الدماغ يعمل بالضبط في المقام الأول ، لا أحد يعرفه على وجه اليقين. تلعب الوراثة والتغذية والصحة العامة دورًا.
سن البلوغ عند الفتيات. دعونا نتتبع ما يحدث في حالة الفتاة العادية التي تبدأ سن البلوغ في سن العاشرة. عندما كانت في السابعة من عمرها ، كانت تنمو تقريبا بمعدل 5 سم في السنة. عندما كانت في الثامنة من عمرها ، تباطأ معدل نموها إلى 4 سم في السنة. فجأة ، في حوالي العاشرة ، تبدأ في النمو لتقريبا 8.5 سم في السنة. بدلاً من زيادة وزنها من 2.5 كغم الى 4 كغم في السنة ، كما اعتادت ، تكتسب الآن ما بين 5 كغم الى 10 كغم في السنة. تزداد شهيتها للطعام بشكل ملحوظ لجعل هذا الزيادة ممكنة.
كنا نتحدث عن الفتاة العادية. حقيقة أن الفتاة تبدأ سن البلوغ في وقت أبكر بكثير أو في وقت لاحق عادة ما تعني فقط أنها على جدول زمني أسرع أو أبطأ. الآباء والأمهات الذين تأخروا في تطوير البرامج أكثر استعدادًا لإنجاب أطفال تأخروا في التطوير ، والعكس صحيح. لا داعي للقلق على الطفل البالغ من العمر ثلاثة عشر عامًا والذي لم تظهر عليه أي علامات على تطور سن البلوغ. يمكن أن يكون الأمر مزعجًا إذا كان سن البلوغ متأخرًا أو أبكر من المتوسط. الفتاة التي تبدأ سن البلوغ في الثامنة قد تشعر بالحرج عندما تجد نفسها الفتاة الوحيدة في فصلها التي ظهرت عليها علامات البلوغ.
سن البلوغ عند الأولاد. يبدأ الولد العادي بعد عامين من الفتاة العادية، في الثانية عشرة من عمره مقارنة بعشر سنوات للفتيات. قد قد يتراوح سن البلوغ من العشر سنين يمتد الى مرحلة متأخرة عند البعض ليكون في الرابعة عشر.
خلال فترة البلوغ ، غالبًا ما ينمو الأولاد مرتين أسرع من ذي قبل. الطول عادة يزداد أولاً، جنبًا إلى جنب مع طول الذراع وحجم الحذاء ، مما يخلق مظهرًا غير متناسق. تملأ العضلات لاحقًا. ينمو الشعر في الإبط والوجه أكثر سماكة وأطول ؛ يغلظ الصوت ويتعمق.. تستمر عملية البلوغ لحوالي السنتين بعدها يستمروا في النمو ، و لكن بشكل أبطأ ، حتى سن الثامنة عشرة تقريبًا و بعصهم قد يستمر الى